61特辑 奥斯特总教练何黎明：会游泳≠会自救 发现新刘湘无比激动

原标题：6.1特辑 奥斯特总教练何黎明：会游泳≠会自救 发现新刘湘无比激动

在六一儿童节之际，《泳者》采访了广东金牌游泳教练、奥斯特游泳俱乐部总教练何黎明指导。在他的手上，发掘和培养出了诸多优秀的青少年游泳运动员。何指导认为，他的得意弟子、获得广东省U系列九金王的李思瑶，将会成为下一个刘湘。

王铁权：在这六一儿童节之际，作为《泳者》平台，想问您儿童在什么时候接触游泳为最合适的时间。

何黎明：从培养兴趣和水性角度来讲，越早越好，满月就可以。从学习游泳技能角度建议把握5到8岁这时间黄金时间。

王铁权：其实我听您之前说过，儿童接触游泳和接触水属于不同的概念。这里面的区别又是什么？

何黎明：婴幼儿从满月开始接触水，和参加专业的游泳培训学习的区别在于感知不同，太小的幼儿理解和对动作的控制能力比较薄弱。

王铁权：您认为儿童学习游泳的意义是什么？当然我们现在普遍认为这是一项求生技能，也是一项有利全身的运动，但是游泳也被认为是高危运动。

何黎明：求生技能是一个很严肃的话题，求生技能不仅仅是要掌握游泳技术，还要具备一定的游泳能力和对险情的判断能力以及自救的相关技巧，只是通过短期学会游泳的不能说就具备求生技能，往往就是刚学会游泳的这样的群体是最危险的，自己觉得会游泳了，家长也认为是，这样就放松了安全意识，我认为具备求生技能，需要坚持系统训练两年以上，还要学会自救（解脱）技巧。

我提倡，从国家教育层面，鼓励条件允许的人，人人都要学好游泳，全民学好游泳，坚持游泳，锻炼身体，保持自救能力。

王铁权：我知道您善于培养和挖掘游泳人材，同时也率队取得了很好的成绩。那您认为游泳人材选拔的规律是什么？

1）很多游泳队的选材都是很局限的，可以选材的游泳人口基数太少，如果我们国家能从各阶层的教育层面重视游泳项目的发展，更好的发展游泳人口。

2）转变现有资源的高效率发展，首先提高我国现在正在执教的教练员专业素质，从基层教练员思想上要有普及游泳就是要为中国竞技体育服务和输送的意识，早期发现苗子，早期重视培养，早期往竞技路线输送，不仅仅是停留在普及游泳的层面，这样才能培养出更多有运动天赋的游泳苗子。

3）中国已经进入全民小康社会，中国已经具备发展体育强国的基本条件，只要坚持从顶层设计（政策）到基层高效率发展，我们国家的游泳事业潜力巨人，中国的游泳项目还有很大很大的发展空间。

王铁权：以您带领的学员为例，其中有什么让您印象深刻的成长故事和选拔、培养的细节。

何黎明：能遇到一个优秀的，具有运动天赋的孩子是可遇不可求的，只要遇到了，作为教练员首先就应该及时重视与其家长进行有效沟通，引导家长和孩子坚持下去，2018年当我遇到后来在2021年广东省U系列游泳比赛总决赛荣获九金王的李思瑶时，当时我的心情无比的激动，我并主动找家长沟通，做思想工作，一定要争取让家长和孩子都坚持下去，往市队输送，不能错惜人才。

在4月10-15日举行的广东省第十六届运动会游泳比赛中，国家一级运动员李思瑶荣获女子F组100米仰泳第一名，荣获女子F组100米自由泳第一名，荣获女子F组200米混合泳第一名，荣获女子F组4X50米自由泳接力第一名，同时打破广东省少年甲组纪录。是本届省运会少有的四金王！

王铁权：目前中国国内形成了浙江游泳一家独大的局面，您认为浙江游泳除了政府层面的支持，民间的选拔机制如何？广东游泳培养体系与之相比，又有何异同？

1、浙江省游泳项目的强大是来自于政府高层到基层重视和资源倾斜的必然结果。

2、如果要说浙江强大，同时也可以说别的省份还在发展中，只有都重视起来，都发展起来，中国的游泳事业将立足于世界之林，更加繁荣强大！